BLOG

Blog

UNIKANIE TRUDNYCH SYTUACJI

Wielu ludzi stara się unikać sytuacji, które mogłyby spowodować niepokój. Na krótką metę to pomaga, ale niestety na dłuższą metę, sprawia, że niepokój rośnie… Arek

Czytaj więcej »
Blog

MARZENIA RODZICÓW WOBEC DZIECI

Marzenia jakie mamy wobec naszych dzieci, to nieco więcej, niż wyłącznie zdrowie. Chcemy dla nich miłości, przyjaciół, dobrostanu … a zaczyna się czasem tak niewinnie…

Czytaj więcej »
Blog

CO MÓWI TWOJE CIAŁO?

Klara była osobą bardzo skromną, nigdy nie chciała rzucać się w oczy. Myślała, że tak będzie lepiej. W końcu zawsze tak jej powtarzano, że dziewczynki

Czytaj więcej »
Blog

6 RZECZY, KTÓRE CZYNIĄ NAS SZCZĘŚLIWYMI

1. Zadbaj o zdrowie 🏃‍♀️🏃🏼‍♂️🤸🏻‍♂️🏊🏻‍♂️🚴🏻‍♀️ , aktywność fizyczna oraz regularny, zdrowy sen. Jako istoty biologiczne potrzebujemy dbać o wszystkie potrzeby, także i te biologiczne (sen,

Czytaj więcej »
Blog

POZWÓL SOBIE ODPOCZĄĆ!

Znasz pewnie tysiące sposobów (świece, maski, kąpiel…), ale nigdy nie ma odpowiedniego czasu i zawsze jest coś jeszcze do zrobienia… Oczywiście nie trzeba nikogo przekonywać

Czytaj więcej »